Отдых

Бежать с музыкой — да или нет?

Результаты многих научных исследований показывают, что прослушивание музыки во время бега может значительно повысить эффективность тренировок. Почему это происходит? Прежде всего, потому, что энергичные звуки улучшают ваше настроение и тем самым позволяют выдерживать даже сильные физические нагрузки. Музыка также способна стимулировать выработку эндорфинов, известных, как гормоны счастья. Поэтому настроение сразу улучшается, когда вы слышите любимую ... Полный текст »

16-03-2021 ·

Отдых

Время купания

Купание — одна из основных функций ванной комнаты. При этом ванна или душевой поддон занимают много места. Поэтому очень важно правильно выбрать устройство для ванны. Если мы являемся владельцами маленькой ванной комнаты, прежде чем определиться с ее стилем, мы должны ответить на фундаментальный вопрос: следует ли использовать душ или ванну для ванны? А может просто ... Полный текст »

20-02-2021 ·

Отдых

Автобусные маршруты к морю и в Москву

Совпадение собственного расписания с расписанием рейсов транспортных средств общественного назначения – актуальный вопрос длякаждого путешественника или любителя командировок. Кроме этого, пассажирам немаловажно иметь возможность в любой периодгода купить билет на автобус самым удобным способом — онлайн. Дешево, быстро и без проблем купить билет хотели бы все путешественники, ведь многие отдают предпочтение местным туристическим достопримечательностям и ... Полный текст »

13-01-2021 ·

Отдых

Как правильно организовать поездку в отпуск

Отпуск, это всегда волнительное и приятное событие и подготовка к его проведению также требует тщательного подхода. Обычно к отпуску готовятся заранее, приобретают путевки, или же бронируют места на базах отдыха, или в частном секторе. Так уж сложилось, что оптимальным местом для проведения отпуска считается морское побережье и это логично, потому как за короткие недели отдыха, ... Полный текст »

11-03-2020 ·

Отдых