Путь к уничтожению: деструктивные способы борьбы со стрессом
Жизнь полна стрессовых ситуаций, и каждый из нас встречался с ними в своей жизни. Стресс может вызывать чувство беспомощности и неудовлетворенности, поэтому мы часто ищем способы борьбы с ним. Но что, если способы, которые мы используем, на самом деле могут усугубить ситуацию? В этой статье мы рассмотрим деструктивные способы борьбы со стрессом, которые следует избегать. ... Полный текст »